葛根的功效與作用

1、護(hù)肝

葛根能有效提高肝細(xì)胞的再生能力，可以幫助受損的肝細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常，還能促進(jìn)膽汁分泌，它能防止脂肪在肝臟中堆積，從而能有效預(yù)防脂肪肝發(fā)生。

2、豐胸

葛根中含有異黃酮化合物，它能將脂肪聚攏，幫助胸腺更好的發(fā)育，能起到很好的豐胸的功效。

3、降血糖

葛根中含有異黃酮，它能降低血糖的含量，可以有效抑制高血糖，平時(shí)多吃一些還能起到預(yù)防糖尿病的作用。

4、預(yù)防心腦血管疾病

多吃葛根能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血管流量，能有效預(yù)防血管堵塞，還能有效預(yù)防心腦血管疾病，對身體健康十分有利。