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蒲公英是涼性的嗎,跟什么配不寒

蒲公英是涼性的。全草皆可入藥,是中草藥“八大金剛”之一。其藥性寒,味苦,具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通便等多重功效。既是藥材,也是食材,是藥食兼用的植物。另外它可以制成茶飲,是一種很適宜日常飲用的飲品,具有良好的保健作用。蒲公英與紅棗、枸杞以及桂圓等溫熱之物搭配,可有效緩解蒲公英的寒涼之氣。

蒲公英是涼性的嗎,跟什么配不寒

一、是涼性的嗎

蒲公英是涼性的。它的根、葉可入藥,是中草藥“八大金剛”之一。其藥性寒,味苦,具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通便等多重功效。既是藥材,也是食材,是藥食兼用的植物。另外,它還可以制成茶飲,是一種很適宜日常飲用的飲品,具有良好的保健作用。但是需要注意的是,它是涼性藥物,不適宜脾胃虛寒、體質(zhì)偏寒的人群使用,否則會產(chǎn)生嚴重的副作用,給身體帶來一定負擔。而且最好不要天天飲用或食用蒲公英,以免損傷陽氣、產(chǎn)生寒性病癥等。

蒲公英

二、與什么配不寒

1.紅棗、枸杞:紅棗性溫、味甘,枸杞性味都較為平和。它兩和蒲公英一起搭配飲用或食用,不僅可以降低蒲公英的寒性,而且還可以調(diào)節(jié)其苦味。具有一定中和的作用,可有效緩解蒲公英的寒氣,減少蒲公英對身體的刺激作用。

蒲公英

2.桂圓:桂圓性溫與蒲公英搭配,具有互補的作用,不僅可以緩解蒲公英的寒涼之氣,同時可以降低桂圓的溫熱之氣。兩者一起搭配使用,既美味又健康,非常適合脾胃虛寒的人群。

蒲公英

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劉慧琳
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