三七花的功效與作用及其適用人群

功效及作用

防治三高

 三七花質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，具有降血脂、降血壓、平清熱肝、防治血壓高和咽炎以及抗癌的功效，可以提高心肌供氧能力。

鎮(zhèn)靜安神

三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效?？捎糜谥委熡蓺庋撘鸬难?、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等癥狀。

清熱解毒

三七花性涼味甘，可以清熱、去痘除瘡、平肝涼血。防治由肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。

適用人群

白領(lǐng)等辦公室一族

辦公室白領(lǐng)，經(jīng)常坐著不動(dòng)的人，整天沖著電腦并且工作壓力大，使用之后減輕壓力。還可預(yù)防高血脂等心血管病的發(fā)生。

晝夜作息不規(guī)律人群

晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的，三七花泡水喝是尚品!  既可以鎮(zhèn)靜安眠，又可以補(bǔ)充人體所需的微量元素。

三高等病癥易發(fā)人群

現(xiàn)今三高病癥發(fā)病年齡提前，人群擴(kuò)大。三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。

用法

沖泡

其一，少量三七花（ 3 － 5 朵）直接用開(kāi)水（ 200毫升）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。  

其二，少量三七花（ 3 － 5 朵）與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

煮蛋

10 克 三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

炒肉

三七花放溫水泡 10 － 20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。