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玉蜀黍是什么,玉蜀黍圖片

玉蜀黍是禾本科玉蜀黍?qū)俚囊荒晟耘嘀参?,又叫做玉米、玉高粱等。它很高大,稈很粗壯,直立狀態(tài)高達(dá)一到四米,通常不分枝,基部的節(jié)處有氣生根。它的葉片很寬大,呈線狀的披針形,邊緣有波狀的皺折,有強(qiáng)壯的中脈。它的栽培范圍很廣泛,全國各地都有栽培。它也是一個中藥名,藥用價值很廣泛,有利尿消腫、調(diào)和腸胃等功效。

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1.玉蜀黍是什么

玉蜀黍是禾本科玉蜀黍?qū)俚囊荒晟耘嘀参?,又叫做玉米、玉高粱等。它很高大,稈很粗壯,直立狀態(tài)高達(dá)一到四米,通常不分枝,基部的節(jié)處有氣生根。它的葉片很寬大,呈線狀的披針形,邊緣有波狀的皺折,有強(qiáng)壯的中脈。它的栽培范圍很廣泛,全國各地都有栽培。它也是一個中藥名,藥用價值很廣泛,有利尿消腫、調(diào)和腸胃等功效。

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2.玉蜀黍的功效與作用

延緩衰老:玉蜀黍性平味甘,有利尿消腫、健脾開胃以及清濕除熱的效果。它還含有一種叫做谷胱甘肽的長壽因子,和硒生成反應(yīng)后會生成一種叫做谷胱甘肽氧化酶的物質(zhì),它有一定的恢復(fù)青春、延緩衰老的效果。因此,在立秋的時候食用不但能夠去除秋燥,還有一定的延緩衰老的效果。

預(yù)防疾?。核胸S富的不飽和脂肪酸、維生素以及氨基酸和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),被人體吸收以后能夠降低血液中的膽固醇濃度,還能防止其沉淀在血管壁中。因此,經(jīng)常食用玉蜀黍?qū)τ陬A(yù)防和治療冠心病、高脂血癥以及高血壓等疾病有不錯的效果。

美容減肥:它的胚芽中含有豐富的維生素E,能夠促進(jìn)人體細(xì)胞的分裂,防止人們的皮膚出現(xiàn)皺紋。它的利尿通便的效果也有助于人們減肥。而且,它的熱量比較低,常吃也不會長胖。

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3.玉蜀黍圖片欣賞

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劉慧琳
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