首頁 /  養(yǎng)花知識 / 花與健康 /  薄荷葉的功效作用和禁忌

薄荷葉的功效作用和禁忌

薄荷里的薄荷醇等因子有清涼皮膚作用,能消炎止痛,治癢解毒與驅(qū)散風(fēng)熱,制作的茶,可以緩解感冐發(fā)燒、咽喉腫痛與皮膚瘙癢、腹部脹氣,消化不良引起的腹瀉和便秘等癥狀。孕婦不能大量食用,晩上睡覺前切忌食用過量。

薄荷葉的功效作用和禁忌

功效與作用

在酷暑里飲用有薄荷成分的飲料,能夠有效地解暑解熱,讓大腦處于興奮狀態(tài),同時促進(jìn)發(fā)汗來加快身體的血液循環(huán)。

薄荷里的薄荷醇等因子有清涼人的皮膚的作用,能夠用來消炎止痛,治癢解毒與驅(qū)散風(fēng)熱。

薄荷制作的茶,不但能祛風(fēng)、祛痰、健胃、利膽和抗痙攣,還可以緩解感冐發(fā)燒、咽喉腫痛與皮膚瘙癢、腹部脹氣,消化不良引起的腹瀉和便秘等癥狀。

薄荷入藥對頭痛的緩和,新陳代謝的加快和呼吸道的炎癥都有治療效果,還可以滋養(yǎng)心臟與降血壓。

薄荷的清香氣味,還有助于平緩緊張情緒和保持身心愉悅,提高睡眠質(zhì)量。

常食用以薄荷葉為材料的食物,能良好地對膽和肝起到一定的保護(hù)作用,同時對胃潰瘍有有效地改善。

另外薄荷葉所含的抗炎劑,有治療燒傷、燙傷的奇效,可以緩解灼熱難受的情況,同時阻斷炎癥的進(jìn)一步擴(kuò)散。

薄荷

食用禁忌

薄荷本身為涼性,在食用方面有著一些需要注意的禁忌。

孕婦不能大量食用薄荷,并且薄荷還會抑制乳汁的排泄,因此哺乳中的婦女同樣不能攝入過多。

有咳嗽、肺虛和陰虛發(fā)熱多汗的人群食用時也要慎重。

由于薄荷有著提神醒腦的功效,所以晩上睡覺前切忌食用過量。

薄荷葉的大致功效你們現(xiàn)在都清楚了嗎?在食用的時候可以根據(jù)具體的食用方法適當(dāng)?shù)胤湃胍恍?,能夠讓你的精神狀態(tài)瞬間“脈動回來”。

展開全文
JamesZ
255粉絲   784獲贊
+關(guān)注
愛養(yǎng)花的人
Copyright ? 2013-2021 huabaike.com All right reserved. 花百科 版權(quán)所有
魯ICP備13030995號-2
關(guān)注微信號:養(yǎng)花大全
關(guān)注養(yǎng)花大全
好內(nèi)容搶先看
找花 找多肉 學(xué)養(yǎng)花 花友社區(qū) 花友曬花 APP下載
返回頂部